姑娘水果怎么吃

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姑娘果,别名灯笼草、挂金灯、锦灯笼、酸浆。生食时需剥去外面纸皮,洗净,晾干水再吃。但是不能多吃,食用过多会出现不良影响,应谨慎食用。

它的用途非常广泛,果实可以生食,又可制成绿色食品饮料。果实中含人体必须的十几种氨基酸、矿物质,对人体健康有益。

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