水瓶宝宝感冒了怎么办

马上就到12月了，空气中非常的干燥，感冒和流感等病菌容易蔓延到人的身体，所以也该更加关注宝宝的健康了，下面我们介绍一下关于婴儿感冒应该吃的食物。

婴儿感冒的时候：

如果婴儿看起来食欲好，可以像平时一样的吃饭，煮一些柔软的东西，容易消化的东西，多吃一些水果，最好是一些含维生素多的食物，另外，水分的补充是非常的重要，所以尽可能的多增加水分，发热的时候婴儿稍微喜欢吃一些冰冷的食物，非常想要吃一些冷的东西，如果婴儿喜欢的话，在正常的情况，适当的给婴儿吃一些冷的食物，平时应该给婴儿喝一些牛奶，如果稀释一点儿做调乳，这样对消化也好，也能很好的补充水分。

腹泻和恶心的时候：

因为腹泻和呕吐连续不断的时候，身体的水分容易被流失，担心容易得脱水症，所以要充分的加强水的补充。母乳，牛奶，婴儿用的离子饮料，卖茶和苹果等等，按等量一点点的吃，因为这个时候太冷的食物刺激肠胃，所以弄一些常温的东西给自己吃吧，另外，因为柑橘系统的果汁有时有催吐的作用，所以我们还是尽量的避开这中食物吧。

恢复期

即使出现这些症状，也不是像平常一样的那样的吃饭，也经常厌食，我们要喝一些粥来进行一下补充，断奶时很不喜欢吃东西，我们要花费三天的时间好好的进行一下断奶食的计划。

苹果的能力：

苹果自古以来就是不用看医生的医生，苹果主要有一下几种功能。

苹果含有果胶，能够调整整个身体。

苹果里的果糖和葡萄糖丰富，可以马上成为人体的一种能源。

里面含有苹果酸，能期望回复疲劳。另外以为苹果的酸味少，婴儿也很爱吃，所以苹果作为断奶食是非常重要的材料。

孩子最初的时候调整身体不舒服，我们用扒苹果来治疗，因为进行了加热，所以第一次吃的婴儿，和感冒没有体力的婴儿可以用苹果来治疗。

扒苹果：

材料：苹果 1 / 12个 水小匙子2

做法：把苹果去皮，放在桌子上。

把水放在锅里加热，然后在放入苹果，用温火煮熟，直至冷却为止。

重点：不要放置过长的时间，酸性物质会氧化变颜色，所以我们要趁着新鲜的苹果赶紧的吃吧。