处女座性格减肥法

处女座

性格：严谨仔细、动作慢、被动、完美主义。

身体特征：肚子容易出现游泳圈、体质虚。

易患疾病：水肿、代谢失调、注意肾功能，并注意排尿和饮水。

性格减肥法：避免补得太过头。

老流推荐运动：除了每天跑步15至30分钟，兼做仰卧起坐锻炼腹部。