魔羯座黄金周健康运势播报

魔羯座：

健康指数：★★★★☆

运势还不错，身体健康。只是易口干、皮肤干燥，要注意保持水分。

开运饮食：

栗子、花生、粟米、红萝卜、冬菇煲汤喝，能补肾益肠增气、养颜润肤。

健身保健：

练习漫步机可让你身心放松，改善下肢柔韧性和协调能力，以及各关节稳定性。

健康休闲：

不想出门时，可以约朋友到家中玩玩成语接龙游戏，在娱乐中增长见识。