双鱼座4.28-5.04周健康运

 双鱼座

双鱼座4.28-5.04周健康运

健康指数:★★☆☆☆

心情较差,身体常感不适,要注意预防感冒,天气转凉记得加衣。

开运饮食:

应进行有抵抗病毒作用的营养物质地补充,如西红柿、坚果、酸奶等。

健身保健:

下班后邀同事打篮球,既可以增强免疫力,又可以释放工作压力。

健康休闲:

一天之计在于晨,每天早起做早操,让你一整天都精神充沛。(完)