天秤座如何在夏天来临前瘦下来

天秤座

摄入充足的水分

运动不美也很累，营养餐太麻烦，对于凡事想要保持仪态优美的天秤，最渴望保持体形的方式就是轻松简单，那这样你就只好喝水了。每天喝八杯水能够让身体的各项功能处于顶峰状态，当然包括新陈代谢。可别认为要求的量太高了，摄入充足的水分可是相当重要。 　（完）