《诗经·小雅·采菽》：“优哉游哉，亦是戾矣。”
逍遥自在 ,悠闲自在 ,安闲自得
束手束脚 ,缩手缩脚 ,谨小慎微
living a life of ease and leisure
成语解释：指生活悠闲自在。成语举例：宋 苏轼《观棋》：“胜固欣然，败亦可喜。优哉游哉，聊复尔耳。”常用程度：常用感情色彩：褒义词语法用法：作谓语、定语、状语；含贬义成语结构：联合式产生年代：古代成语正音：哉，不能读作“zhāi”。成语辨形：优，不能写作“忧”。
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