医生跟常失眠的杰瑞说:“睡不着的时候,你就反复从一念到十”,杰瑞说不行。为什么呢?

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医生跟常失眠的杰瑞说:“睡不着的时候,你就反复从一念到十”,杰瑞说不行。为什么呢?
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杰瑞是拳击手,数到八时,他会自动跳起来。