1、和跳远类似，但是运动选手需要连跳三次，最后一次距离最远，要跳到沙地里。
2、出于面积有限,室内田赛仅有跳高,跳远,撑杆跳和铅球投掷.
3、其次要进行合理的体育锻炼,不做大运动量的锻炼,如跑步、跳高、跳远,避免半蹲、全蹲或跪的姿势,不做膝关节的半屈位旋转动作,防止半板损伤。
4、在这次运动会上,小陈初露锋芒,跳高和跳远都名列前茅。
5、残疾人朋友可以游泳可以跳远可以得奥运冠军，可以唱歌可以跳舞可以当文艺明星。全国助残日，帮助身边的残疾人朋友，也让我们学习身边的残疾人朋友，共同前进，共同奋斗！
6、标枪、掷棒、跳高、跳远、三级跳远、五项全能。
