攒竹造句
更新时间:
1、攒竹穴在面部,眉毛内侧边缘凹陷处。
2、常用的穴位有攒竹、燕口、龈交、白环俞、长强、承山等。
3、每次半分钟左右,然后再用两手拇指背侧按摩双侧攒竹穴,每次1分钟,早晚各1次。
4、颊车、合谷、牵正、攒竹、太冲、颧。
5、最近熬夜看球了不?去黑眼圈按摩法,送给熬夜的熊猫们:轻轻闭眼,首先用大拇指按住攒竹穴,将两边穴位向一起推,重复10次。其次,用中指或食指慢慢地、轻轻地将丝竹空向内侧推揉,也重复10次。最后用中指按住太阳穴沿下眼眶地向鼻梁推揉。
6、熨目15分钟后,可以用拇指或食指指关节,沿眉毛边际由内向外依次按揉眉头的攒竹穴、眉腰的鱼腰穴和眉梢的丝竹空穴,进行放松。
7、鱼腰、四白、承泣、太阳、攒竹、风池、大椎。
8、风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝处,与耳垂齐平,常与攒竹穴、太阳穴、睛明穴、四白穴等配合,治疗眼部疾病,缓解眼部症状。
9、上睛明、攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、新明、风池、百会、内关等,以疏通经络,恢复泪腺功能。
10、攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、新明、风池、百会、内关等,以疏通经络,恢复泪腺功能。
11、这两个小动作可以按摩到攒竹与劳宫这两个养生穴位,可缓解烦躁情绪,宁心安神。
12、眼睛累时按摩眼周,攒竹穴(眉头)、鱼腰穴(眉中)、丝竹空(眉梢)、睛明穴(内眼角)、承泣穴(瞳孔直、下一指处)和太阳穴。按摩后闭目再远望。
13、用大拇指的指关节按压双眉头的攒竹穴一分钟,打嗝即止。
14、眼周有很多穴位,这一圈儿下来,就刺激了攒竹、鱼腰、丝竹空、四白、睛明5个穴位,能很好地促进眼部的血液循环。