1、两眼微闭,牙齿轻叩,排除一切思想杂念,无思无虑、无形无相、无物无我、浑浑沌沌、空空洞洞、无所向意、毫无所求、一气浑沦。
2、人生的层次：生存，苟活，小成，大成，开心，从容，忘我，无我。石述思
3、除此以外，塞林格先生的离群隐遁也毫无先贤们的无我风格。他的举止过头而夸张，充满了表演性和感情激动的姿态。
4、自在观观自在，无人在无我在，问此时自家安在，知所在自然自在。如来佛佛如来，有将来有未来，究这生如何得来，已过来如见如来。烽火戏诸侯
5、开始我也没有多少兴趣，因为这种方法没有提到名色、无常、无我，并且只要求禅者观照他正在想、感觉或做的。
