三叟者诀
元 · 杨维桢
道逢三叟者,高寿比神仙。
问叟何以寿?寿诀倘予传。
上叟前致辞,大道抱天全。
中叟前致辞,寒暑顺节宣。
下叟前致辞,百岁半单眠。
是为三寿诀,所以能长年。
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答言大旱当炎暑,手摸禾根热于煮。
水帘石室无溽暑,披襟兀坐清烦忧。
方握齐纨却新暑,明月团团满寰宇。
庾公念病宜清暑,遣向僧家占上方。
凉颸特为驱袢暑,白鸟青天万里赊。
是时赤日流,酷暑方如焚。
泥沾洗馀滓,天暑障素幅。
宴拌冰棱知却暑,酒传薄酝足延年。
儤直稍宽庚伏暑,传宣来自玉皇家。
蓬扉散帙浑忘暑,竹坞相期迥绝凡。
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